Paddelfitness & yoga

Velvære til din krop

I vinterperioden tilbyder vi paddelfitness for vores eksisterende medlemmer, hvor vi fokuserer på at træne styrke, smidighed og balance i de muskelgrupper, som vi bruger på havet.

Når vejret tillader det, finder vi søstjernen frem og nyder livet på vandet med afslappende yoga.