Intro-hold

For at blive en del af Grenaa SUP OHANA skal du igennem et grundigt intro-forløb. Vi bor ved en østvendt kyst, hvor vi tit har fralandsvind og har bla. nogle specielle strømforhold i vores nærområde, så derfor er det vigtigt, at du får en grundig introduktion til teknikker samt lærer at tage de fornødne forholdsregler så du sikrer dig før og under en tur på havet.

Derfor kræver vi også, at du skal kunne svømme ligesom vandtilvænning er en naturlig del af vores introforløb.

I Grenaa SUP OHANA er alle instruktører certificerede ved Surf & SUP Danmark.

Et introforløb består af 3 elementer

Deltagelse i Introkursus 1+2

Deltagelse på træningsaftener og minimum 1 tur på 4 km langs kysten

Frigivelseskursus

Introkurser

På vores introkurser bliver du introduceret grundigt til de grundlæggende SUP-teknikker og får introduktion til udstyr samt sikkerhed – derefter kan du opbygge den nødvendige rutine til at kunne bestå et frigivelseskursus. Frigivelseskurset giver adgang til at kunne låne klubbens udstyr til at ture på egen hånd eller deltage på ture med andre medlemmer, hvor der ikke er en instruktør med.

Intro 1 = 3 timer
Introduktion til klubben Grenaa SUP OHANA og til udstyr og håndtering af dette, den første tur på vandet, fornemmelse for boardet, vandtilvænning, de første steps til hvordan man navigerer, sikkerhed, regler og samt opførsel i marinaen. 

Intro 2 = 3 timer
Vi arbejder videre med den basale teknik, vendinger, makkerredning og vind og vejr.

Tilmelding

Vi afholder introkursus den sidste weekend i maj og den første weekend i juni. 

Se mere på Facebook og Instagram i løbet af foråret for mere info og tilmelding.